L’ennuie peut rapidement prendre le dessus durant une période de confinement. Il faut alors réussir à s’occuper et à remplir ces journées qui peuvent parfois paraître interminables ! Nous vous avons dressé une petite liste d’activité à entreprendre ou découvrir durant ces moments de temps libre forcé.
1) S’essayez à la méditation
Vos proches vous bassinent les oreilles tous les jours en vantant les mérites de cette pratique ? C’est le moment parfait pour tester et découvrir ce qui rend tant d’adeptes accros à cette pratique assez calme et relaxante. À l’air du numérique, aucune excuse n’est valable pour ne pas avoir la possibilité de s’y essayer. Sortez votre smartphone et téléchargez une application de méditation gratuite, il y en a des dizaines disponibles gratuitement. Fixez-vous un créneau horaire chaque jour et “Let’s chill !”
2) Faire du sport
Eh oui, plus personne n’a d’excuse pour ne pas se dépenser physiquement. On ne manque plus de temps, on en a à revendre désormais ! Des centaines de vidéos fleurissent chaque jour sur les réseaux sociaux en proposant des exercices physiques à faire à la maison. Même pas besoin de matériel ou de salle de sport à disposition. Il y a seulement besoin de vous et votre motivation !
Documentez-vous via des applications mobiles ou des vidéos disponibles sur Youtube pour avoir des idées d’exercices ou sortez faire du vélo ou du jogging (si la loi le permet).
3) Testez de nouvelles recettes !
Oui, il est possible de cuisiner autre chose que des pates 2x par jour. Innovez et surprenez-vous en tant que chef cuisto. Qui sait ? Vous avez peut-être un don et serez le nouveau Cyril Lygnac de 2020 !
Des dizaines de milliers de recettes disponibles sur le net vous feront frémir les papilles gustatives. Sortez de votre zone de confort et apprenez de nouvelles recettes. Pourquoi ne pas imposer un thème par jour ? Lundi c’est indien, mardi c’est japonais et mercredi grec !
4) Bouquinez tant que vous le pouvez
Quoi de mieux qu’un bon plaid et un bouquin fascinant ?
Prenez du temps pour vous et relaxer vous en lisant votre auteur préféré. Une chose est sûre, personne ne pourra venir vous stopper durant vos sessions de lecture.
5) Rangez son domicile
Oui on le sait… Personne ne peut se vanter d’avoir un domicile ranger à la perfection.
Vous procrastiniez le fameux rangement de cette cave ou grenier par manque de temps ? Maintenant vous avez carte blanche niveau horaire. Prenez votre courage à deux mains et entamez le rangement intégral de votre domicile. Vous en serez fier
6) Apprendre une nouvelle langue
Vous avez toujours rêvé de savoir maitriser une langue étrangère ? L’anglais, l’espagnol ou l’italien ? Tout est à votre porté désormais. Des solutions en ligne s’offrent à vous. Un coach de langue pour 3x rien ? C’est possible. Fixez-vous des objectifs et accordez-vous du temps chaque jour. Vos progrès épateront vos proches une fois que vous pourrez leur montrer votre maitrise d’une nouvelle langue ! Vous avez besoin d’un objectif pour vous motiver ? Prévoyez de booker des vacances dans le pays de la langue à apprendre, vous mettrez la théorie en pratique !
7) Apprendre un instrument de musique
Vous n’avez jamais trouvé de temps à consacrer à l’apprentissage du violon, de la guitare ou d’un quelconque autre instrument de musique ? Vous avez toujours rêvé d’endiabler les soirées avec votre prestation de guitare ? C’est le moment de se lancer pleinement dans l’apprentissage de cet instrument.
Munissez-vous de beaucoup de patience et de volonté, vous y arriverez !
8) Appeler ses proches via House party
C’est LE must to have pour tuer le temps en appelant ses proches. Cette application est très en vogue durant ce confinement. Parfait pour prendre des nouvelles de ses proches dont on est séparé. Plus d’excuse pour ne plus prendre de nouvelles de ses bien-aimés !
Cette app est disponible sur smartphone ou ordinateur.
